Не могу понять, почему я испытываю необъяснимое одиночество. Мне 32 года, замужем, есть сын и дочка. Подруги, интересная работа. Причин для одиночества не вижу, но меня время от времени накрывает этим чувством. При этом всё вокруг словно чужое. Это как-то лечится?
Лидия.
Ответ психолога
Лидия, я понимаю Ваше беспокойство. Когда накатывает одиночество, несмотря на то, что у Вас есть семья и друзья, это воспринимается болезненно. А если у Вас хорошие, тёплые отношения с близкими, то и вовсе становится не по себе. Одиночество, накрывшее без причины, может сильно напугать человека.
Обращают на себя внимание Ваши слова: «Всё вокруг словно чужое». Такое ощущение является маркером семейного переплетения. Скорее всего Вы испытываете одиночество в память о ком-то из своих родственников. Одиночество было в его (или ее жизни), а не в Вашей.
Да, такое бывает. Один из подобных случаев описан в этой статье.
О каком человеке может идти речь? Это может быть одиночество:
- кого-то из Ваших родителей или их братьев/сестер;
- бабушек-дедушек или более старших предков до 4 поколения включительно;
- ваших братьев-сестер, в том числе нерожденных (абортированных, выкидышей, замороженных эмбрионов, замерших беременностей мамы или бабушки);
- Ваших собственных нерожденных детей;
- Вашего умершего близнеца (Вы можете не знать о нем совсем, если эмбрион погиб и рассосался на очень раннем сроке беременности мамы);
- бывших или умерших супругов/половых партнеров как Ваших собственных, так и Ваших родителей;
- жертвы или, наоборот убийцы в заключении, если такие истории были в истории вашей семьи.
Почему чужое одиночество испытываете Вы? Это бывает по разным причинам:
- Вы достигли того же возраста, в котором этот самый родственник остался одиноким;
- Вас назвали в честь этого родственника;
- об этом человеке в семье редко вспоминают, потому что он совершил что-то постыдное или очень жестокое;
- Вы сами не завершили отношения с этим человеком;
- этот человек умер в одиночестве;
- у него не было потомства.
Избавиться от такого «позаимствованного» одиночества можно и нужно. Для этого существуют специальные расстановочные процедуры.
Запишитесь на консультацию, и мы вместе обязательно разберемся, почему Вы испытываете необъяснимое одиночество, а также сделаем всё необходимое, чтобы это тяжёлое чувство осталось в прошлом.
