{"id":335,"date":"2024-11-29T19:02:32","date_gmt":"2024-11-29T16:02:32","guid":{"rendered":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=335"},"modified":"2024-11-29T19:04:47","modified_gmt":"2024-11-29T16:04:47","slug":"lichnyj-psiholog-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=335","title":{"rendered":"\u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u041a\u043e\u043d\u0434\u043e\u043f\u043e\u0433\u0435 \u0438 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d"},"content":{"rendered":"\n<!-- Marquiz script start -->\n<script>\n(function(w, d, s, o){\n  var j = d.createElement(s); j.async = true; j.src = '\/\/script.marquiz.ru\/v2.js';j.onload = function() {\n    if (document.readyState !== 'loading') Marquiz.init(o);\n    else document.addEventListener(\"DOMContentLoaded\", function() {\n      Marquiz.init(o);\n    });\n  };\n  d.head.insertBefore(j, d.head.firstElementChild);\n})(window, document, 'script', {\n    host: '\/\/quiz.marquiz.ru',\n    region: 'ru',\n    id: '6908cab247b01000198a051b',\n    autoOpen: false,\n    autoOpenFreq: 'once',\n    openOnExit: false,\n    disableOnMobile: false\n  }\n);\n<\/script>\n<!-- Marquiz script end -->\n<script>(function(t, p) {window.Marquiz ? Marquiz.add([t, p]) : document.addEventListener('marquizLoaded', function() {Marquiz.add([t, p])})})('Widget', {id: '6908cab247b01000198a051b', position: 'right', delay: 10, disableOnMobile: false, disableIfClosed: false, gradientEnabled: true, gradientColor: '#1936cc', gradientIntensity: 40, hiddenArrowOnMobile: false, autoOpen: 10, openOncePerSession: true})<\/script>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-ideabox-toc ib-block-toc\" data-anchors='h2,h3,h4,h5,h6' data-collapsable='true' ><div class=\"ib-toc-container ib-toc-list-style-numbers ib-toc-hierarchical ib-toc-expanded\"><div class=\"ib-toc-header\"><div class=\"ib-toc-header-title\">\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435<\/div><div class=\"ib-toc-header-right\"><span class=\"ib-toc-icon-collapse\"><span class=\"dashicon dashicons dashicons-minus\"><\/span><\/span><span class=\"ib-toc-icon-expand\"><span class=\"dashicon dashicons dashicons-plus\"><\/span><\/span><\/div><\/div><div class=\"ib-toc-separator\" style=\"height:2px\"><\/div><div class=\"ib-toc-body\"><ol class=\"ib-toc-anchors\"><\/ol><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile\"><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f <strong>\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430<\/strong> \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0432 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042f \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 <em>\u043a\u043e\u043d\u0444\u0438\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/em> \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043d\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n<\/div><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"688\" src=\"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/lichnyj-psiholog-e1732896273281-1024x688.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-336 size-full\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041c\u044b \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u043e\u0434\u0438\u043d \u043d\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d, \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0438\u0445, <em>\u0431\u0435\u0437 \u0447\u0443\u0436\u0438\u0445 \u0443\u0448\u0435\u0439<\/em>. \u0412 \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u043c \u0443\u0434\u0430\u043b\u0451\u043d\u043d\u043e, \u0412\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0412\u0430\u0441 <em>\u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u043b<\/em> \u0438 \u043d\u0435 \u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u043b.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0412\u0430\u0441 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442. \u042f \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u044e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e.&nbsp;<em>\u0411\u0435\u0437 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043e\u043a \u0438 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0438<\/em>. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0430\u0434\u0430\u044e&nbsp;\u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b, \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0412\u0430\u0441 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u043d\u043e \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0412\u044b \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438.&nbsp;\u041c\u043e\u0433\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0442.\u043a. \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043c\u044b\u0441\u043b\u044f\u0445 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u00ab\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u043e \u043a\u0440\u0443\u0433\u0443\u00bb \u0438 &nbsp;\u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041c\u043e\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430 &#8212;&nbsp;\u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0412\u0430\u043c&nbsp;<em>\u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b<\/em> \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445. \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u0441\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u043d\u0443\u0442 \u0432\u043e\u0432\u0441\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0435 \u0432\u0438\u0436\u0443 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0430 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0436\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043f\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0430\u0442\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442 \u043d\u0438\u0445 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f <em>\u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f<\/em>, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u0442\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 <em>\u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f<\/em> \u0412\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e <em>\u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u0433\u043e<\/em> \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0430\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 <em>\u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439<\/em> \u0412\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445 \u043c\u044b \u0438\u0449\u0435\u043c \u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c <em>\u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0412\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0438\u043b\u044b \u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u044d\u0442\u043e \u043f\u0430\u0440\u0430\u043b\u043b\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b. \u041f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 &#8212; \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0421\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u044b. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u0442\u0435\u043c\u0438, \u043a\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435  \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0430\u043d\u0438\u043f\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438,  \u0432 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0439 \u043c\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c <em>\u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438<\/em><strong> <\/strong><em>\u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438<\/em>. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043c\u043e\u0433 <em>\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u00ab\u043d\u0435\u0442\u00bb, \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u043d\u0438\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438, \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e \u0438 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u044b<\/em>. \u0423\u0432\u044b, \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u043c \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0437\u043b\u043e \u0441 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0427\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043c\u044b \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c, \u043d\u043e \u0435\u0449\u0451 \u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u043c \u043c\u0435\u0442\u0430\u0444\u043e\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u044b, \u0440\u0438\u0441\u0443\u0435\u043c, \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u044b \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u043c \u0441 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430\u043c\u0438 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0440\u0435\u043b\u0430\u043a\u0441\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0412\u0441\u0451 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u043a\u0443\u0440\u0441\u0430 \u0438 \u0432\u044b\u0439\u0442\u0438 \u0438\u0437 \u0437\u0430\u043c\u043a\u043d\u0443\u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u0443\u0433\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0410 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u0447\u043d\u0435\u0435, \u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u0435\u0435 \u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435. \u0418 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c <a href=\"#how-many\">\u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u041a\u043e\u043c\u0443<\/strong> \u044f \u043c\u043e\u0433\u0443 <em>\u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c<\/em> \u0438 <strong>\u0441 \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430\u043c\u0438<\/strong> \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e, \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 <a href=\"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0437\u0434\u0435\u0441\u044c<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0427\u0435\u043c \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430\u0445, \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0431\u0438\u043d\u0430\u0440\u0430\u0445 \u0438 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0445&nbsp; \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u044b. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e <em>\u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0443\u044e\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0442\u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438<\/em> \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0447\u0443\u0436\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u0418 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443 \u043d\u0435 \u043e\u0437\u0432\u0443\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0445 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u043e-\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0439\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0435\u043c\u0443 <em>\u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043c\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438<\/em>. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043e\u043d \u043e\u0431\u0443\u0447\u0430\u043b\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u043c \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446. \u041f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0443\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0440\u0430\u0437\u044b. \u041d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e: \u0442\u0438\u0445\u0438\u043c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441\u043e\u043c, \u0432\u0442\u044f\u043d\u0443\u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u0432 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0438 \u0438 \u043d\u043e\u0440\u043e\u0432\u044f \u0441\u043f\u043e\u043b\u0437\u0442\u0438 \u0441\u043e \u0441\u0442\u0443\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u0441\u0442\u043e\u043b. \u0418\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0443\u0435\u0442 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u043a\u043e\u0440\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0443\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0433\u043b\u0443\u0431\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a. \u0418 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0431\u043b\u043e\u043a\u0430\u043c\u0438: \u043d\u0435\u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, <a href=\"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?p=460\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">\u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438<\/a> (<a href=\"https:\/\/vk.com\/@legkonadushe-kak-sebya-podderzhat\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">\u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u043e\u043c<\/a>, \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e\u0439, \u0441\u0442\u044b\u0434\u043e\u043c, <a href=\"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?p=693\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">\u0432\u0438\u043d\u043e\u0439<\/a>, \u0433\u043d\u0435\u0432\u043e\u043c, \u0443\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, <a href=\"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?p=626\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c<\/a>, <a href=\"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?p=830\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">\u043f\u0435\u0447\u0430\u043b\u044c\u044e<\/a> \u0438 \u0442.\u043f.)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412-\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0438\u0445, \u043f\u0440\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c <em>\u043b\u0438\u0448\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442<\/em> \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e <em>\u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443<\/em>. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430\u0445, \u0432\u0435\u0431\u0438\u043d\u0430\u0440\u0430\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0445 \u0440\u0435\u0447\u044c \u043d\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0442.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0418\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u044b\u0435 <a href=\"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=535\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438<\/a>. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0441\u044e\u0436\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438. \u041d\u043e \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u043c\u0438. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u0432\u044b\u044f\u0441\u043d\u0438\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043b\u0438 \u0435\u043c\u0443 \u044d\u0442\u0430 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0430;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435\u043c\u0430\u043b\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442 \u0441\u043c\u043e\u0433 \u043e\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0432 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u043e\u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442 \u0432\u043d\u0435\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u0432 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u0443 \u043c\u0438\u0440\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438, \u0432\u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0435, \u0434\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443 \u043d\u0435\u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u044b. \u0418 \u0432\u043e\u0442 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0432 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0451 \u043f\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u043e\u0432\u0443\u044e \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e, \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e, \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u00ab\u0440\u0430\u0437\u0436\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043f\u0440\u043e\u0433\u043b\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c\u00bb. \u0418 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f. \u041d\u0430<strong> <\/strong>\u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445<strong> \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445<\/strong> <strong>\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433<\/strong> \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441, \u0440\u0430\u0437\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u044f \u043d\u0435\u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u044f \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 \u0442\u043e\u0442 \u044f\u0437\u044b\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0448\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438. \u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 <em>\u0442\u0435\u043c\u044b<\/em>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 <em>\u043d\u0435 \u0440\u0438\u0441\u043a\u043d\u0443\u0442 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0430\u0442\u044c \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435<\/em>. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0438\u0437\u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432 \u0430\u0440\u0441\u0435\u043d\u0430\u043b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0449\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u043a\u0438 \u0438 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0441\u0430\u043c \u043f\u043e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043b\u0438\u0446. <\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"how-many\" class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043a \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c. \u0411\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0448\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u043e, \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0442\u0440\u0451\u0445-\u0447\u0435\u0442\u044b\u0440\u0435\u0445 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434. \u0417\u0430 1-5 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0433\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043e\u0439, \u0442\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u0430 \u0435\u0433\u043e \u0434\u0435\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0435\u0435. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0412\u044b \u0437\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043b\u0430\u0431\u0438\u0440\u0438\u043d\u0442. \u0421 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u043c \u0448\u0430\u0433\u043e\u043c \u0412\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u0432\u0445\u043e\u0434\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432\u0441\u0451 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0436\u0435 \u043a \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0443\u2026 \u0415\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0434\u043b\u0438\u043b\u0441\u044f 10 \u043b\u0435\u0442, \u043a\u0430\u043a \u0412\u044b \u0434\u0443\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u043f\u0440\u044b\u0436\u043a\u043e\u043c \u0432\u044b\u0441\u043a\u043e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043b\u0430\u0431\u0438\u0440\u0438\u043d\u0442\u0430? \u0418\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0451-\u0442\u0430\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u0443\u044e \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0443?<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"540\" src=\"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/kommersantka-razreshaya-prob-emu-abirinta-33195063-e1748695341163.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-341\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u0437\u0430\u0439\u043c\u0435\u0442 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u044b \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u043d\u0435 \u0431\u043b\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0412\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0430\u0431\u0438\u0440\u0438\u043d\u0442\u0443, \u0430 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b.&nbsp;\u0418 \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0434\u0438\u0442, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0412\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043b\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 <a href=\"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=2\">\u043e\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442<\/a><a href=\"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=2\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\"> \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b<\/a> \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b. \u041d\u043e \u043c\u0433\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0443\u0434\u0430 \u0432\u0441\u0451-\u0442\u0430\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447 \u0441 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c \u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b, \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043e\u043c\u0443-\u0442\u043e \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0434\u0430\u0432\u043d\u044f\u044f, \u043c\u044b \u043d\u0430 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0435 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u043c \u0434\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0435-\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0439, \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e 7-12. \u041c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0434\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0438 \u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0433\u043e\u0434, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0438 \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0427\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f <em>\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0439<\/em>, \u0442\u043e \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437 \u0432 2 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 &#8212; \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c!<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0441 \u0412\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0440\u044f\u0434, \u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0438 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0441 \u0447\u0435\u043c \u0432\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0438. \u0415\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0442\u043e, \u043e \u0447\u0435\u043c \u0448\u043b\u0430 \u0440\u0435\u0447\u044c \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435. \u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0439 \u0412\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0412\u044b \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0445.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0438\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0435\u043c\u0443 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u0430, \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 <a href=\"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=130\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u043d\u0435\u0434\u0451\u0448\u0435\u0432\u043e<\/a>. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0435\u043b\u0451\u0433\u043a\u0430\u044f. \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0443 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u044f\u0436\u0451\u043b\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f\u0445. \u0418 \u043e\u043d, \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c\u0442\u0435, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u0438\u0434\u0438\u0442 \u0438 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0451 \u044d\u0442\u043e. \u041e\u043d \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0412\u0430\u043c \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0442\u044f\u0436\u0451\u043b\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 &#171;\u0438\u0437 \u0442\u044c\u043c\u044b \u043a \u0441\u0432\u0435\u0442\u0443&#187;. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c\u044b, \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438, \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u044c\u044e, \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u0451 \u0432\u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044e\u044e \u043e\u043f\u043e\u0440\u0443, \u043c\u044b \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0443\u043c\u0435\u0442\u044c. \u041c\u044b \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e <a href=\"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=2\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0443\u0447\u0438\u043c\u0441\u044f<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0430\u0442\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043c\u044b \u0441 \u0412\u0430\u043c\u0438 <a href=\"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?p=426\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0443\">\u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0443<\/a>, \u0442\u043e \u044d\u0442\u043e &#8212; \u043d\u0430 \u0432\u0441\u044e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0443\u044e\u0441\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. &nbsp;\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0412\u0430\u043c \u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430! <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0430\u0443\u0447\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c <em>\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f<\/em> \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e \u2013 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0434\u0435\u0442\u044f\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0443\u0436\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c <em>\u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439<\/em> \u2013 \u0432\u0441\u044e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0443\u044e\u0441\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c <em>\u043e\u043f\u043e\u0440\u0443 \u043f\u043e\u0434 \u043d\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438<\/em>!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043c\u0435\u043b\u0435\u0435 <a href=\"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=130\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f<\/a> \u0437\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430, \u0430 \u044d\u0442\u0430 <a href=\"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?p=96\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0435\u0449\u0451 \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n<div style=\"margin: 20px 0;\"><div class=\"qrcswholewtapper\" style=\"text-align:left;\"><div class=\"qrcprowrapper\"  id=\"qrcwraa2leds\"><div class=\"qrc_canvass\" id=\"qrc_cuttenpages_2\" style=\"display:inline-block\" data-text=\"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=335\"><\/div><div><a download=\"\u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u041a\u043e\u043d\u0434\u043e\u043f\u043e\u0433\u0435 \u0438 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d.png\" class=\"qrcdownloads\" id=\"worign\">\r\n           <button type=\"button\" style=\"min-width:200px;background:#44d813;color:#000;font-weight: 600;border: 1px solid #44d813;border-radius:20px;font-size:12px;padding: 6px 0;\" class=\"uqr_code_btn\">Download QR<\/button>\r\n           <\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d \u043a \u0412\u0430\u0448\u0438\u043c \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c, \u041d\u0415 \u043e\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u041d\u0415 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442.<br \/>\n\u041e\u043d \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0432 \u0412\u0430\u0448\u0443 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044e\u044e \u043e\u043f\u043e\u0440\u0443. \u0413\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0438\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-335","page","type-page","status-publish","hentry","grid-sizer"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.3 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0432 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430. \u042f \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0438\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043d\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438? \u041c\u044b \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u043e\u0434\u0438\u043d \u043d\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d, \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0438\u0445, \u0431\u0435\u0437 \u0447\u0443\u0436\u0438\u0445 \u0443\u0448\u0435\u0439. \u0412 \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u043c \u0443\u0434\u0430\u043b\u0451\u043d\u043d\u043e, \u0412\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0412\u0430\u0441 \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u043b \u0438 \u043d\u0435\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=335\" \/>\n\t\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 5.0.3\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u041b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u041e\u043b\u044c\u0433\u0438 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 - \u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438, \u043f\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0430\u0442\u0430\u043a, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0443\u0442\u0440\u0430\u0442\u0443, \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435.\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"\u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u041a\u043e\u043d\u0434\u043e\u043f\u043e\u0433\u0435 \u0438 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d - \u041b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u041e\u043b\u044c\u0433\u0438 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0432 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430. \u042f \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0438\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043d\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438? \u041c\u044b \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u043e\u0434\u0438\u043d \u043d\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d, \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0438\u0445, \u0431\u0435\u0437 \u0447\u0443\u0436\u0438\u0445 \u0443\u0448\u0435\u0439. \u0412 \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u043c \u0443\u0434\u0430\u043b\u0451\u043d\u043d\u043e, \u0412\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0412\u0430\u0441 \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u043b \u0438 \u043d\u0435\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=335\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/mental-health-2.png\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/mental-health-2.png\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-11-29T16:02:32+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-11-29T16:04:47+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"\u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u041a\u043e\u043d\u0434\u043e\u043f\u043e\u0433\u0435 \u0438 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d - \u041b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u041e\u043b\u044c\u0433\u0438 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0432 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430. \u042f \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0438\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043d\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438? \u041c\u044b \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u043e\u0434\u0438\u043d \u043d\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d, \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0438\u0445, \u0431\u0435\u0437 \u0447\u0443\u0436\u0438\u0445 \u0443\u0448\u0435\u0439. \u0412 \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u043c \u0443\u0434\u0430\u043b\u0451\u043d\u043d\u043e, \u0412\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0412\u0430\u0441 \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u043b \u0438 \u043d\u0435\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/mental-health-2.png\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru\\\/?page_id=335#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru\\\/#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"\\u0413\\u043b\\u0430\\u0432\\u043d\\u0430\\u044f \\u0441\\u0442\\u0440\\u0430\\u043d\\u0438\\u0446\\u0430\",\"item\":\"https:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru\\\/?page_id=335#listItem\",\"name\":\"\\u041a\\u043e\\u043d\\u0441\\u0443\\u043b\\u044c\\u0442\\u0430\\u0446\\u0438\\u044f \\u043f\\u0441\\u0438\\u0445\\u043e\\u043b\\u043e\\u0433\\u0430 \\u0432 \\u041a\\u043e\\u043d\\u0434\\u043e\\u043f\\u043e\\u0433\\u0435 \\u0438 \\u043e\\u043d\\u043b\\u0430\\u0439\\u043d\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru\\\/?page_id=335#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"\\u041a\\u043e\\u043d\\u0441\\u0443\\u043b\\u044c\\u0442\\u0430\\u0446\\u0438\\u044f \\u043f\\u0441\\u0438\\u0445\\u043e\\u043b\\u043e\\u0433\\u0430 \\u0432 \\u041a\\u043e\\u043d\\u0434\\u043e\\u043f\\u043e\\u0433\\u0435 \\u0438 \\u043e\\u043d\\u043b\\u0430\\u0439\\u043d\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru\\\/#listItem\",\"name\":\"\\u0413\\u043b\\u0430\\u0432\\u043d\\u0430\\u044f \\u0441\\u0442\\u0440\\u0430\\u043d\\u0438\\u0446\\u0430\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru\\\/#organization\",\"name\":\"\\u041b\\u0438\\u0447\\u043d\\u044b\\u0439 \\u0441\\u0430\\u0439\\u0442 \\u043f\\u0441\\u0438\\u0445\\u043e\\u043b\\u043e\\u0433\\u0430 \\u041e\\u043b\\u044c\\u0433\\u0438 \\u0411\\u043e\\u0440\\u0438\\u0441\\u043e\\u0432\\u043e\\u0439\",\"description\":\"\\u041f\\u043e\\u043c\\u043e\\u0433\\u0443 \\u0438\\u0437\\u0431\\u0430\\u0432\\u0438\\u0442\\u044c\\u0441\\u044f \\u043e\\u0442 \\u0442\\u0440\\u0435\\u0432\\u043e\\u0433\\u0438, \\u043f\\u0430\\u043d\\u0438\\u0447\\u0435\\u0441\\u043a\\u0438\\u0445 \\u0430\\u0442\\u0430\\u043a, \\u043f\\u0435\\u0440\\u0435\\u0436\\u0438\\u0442\\u044c \\u0440\\u0430\\u0441\\u0441\\u0442\\u0430\\u0432\\u0430\\u043d\\u0438\\u0435, \\u0443\\u0442\\u0440\\u0430\\u0442\\u0443, \\u043d\\u0430\\u043b\\u0430\\u0434\\u0438\\u0442\\u044c \\u043e\\u0442\\u043d\\u043e\\u0448\\u0435\\u043d\\u0438\\u044f, \\u0441\\u0442\\u0430\\u0442\\u044c \\u0443\\u0432\\u0435\\u0440\\u0435\\u043d\\u043d\\u0435\\u0435.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/09\\\/mental-health-2.png\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru\\\/?page_id=335\\\/#organizationLogo\",\"width\":512,\"height\":512},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru\\\/?page_id=335\\\/#organizationLogo\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru\\\/?page_id=335#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru\\\/?page_id=335\",\"name\":\"\\u041a\\u043e\\u043d\\u0441\\u0443\\u043b\\u044c\\u0442\\u0430\\u0446\\u0438\\u044f \\u043f\\u0441\\u0438\\u0445\\u043e\\u043b\\u043e\\u0433\\u0430 \\u0432 \\u041a\\u043e\\u043d\\u0434\\u043e\\u043f\\u043e\\u0433\\u0435 \\u0438 \\u043e\\u043d\\u043b\\u0430\\u0439\\u043d - \\u041b\\u0438\\u0447\\u043d\\u044b\\u0439 \\u0441\\u0430\\u0439\\u0442 \\u043f\\u0441\\u0438\\u0445\\u043e\\u043b\\u043e\\u0433\\u0430 \\u041e\\u043b\\u044c\\u0433\\u0438 \\u0411\\u043e\\u0440\\u0438\\u0441\\u043e\\u0432\\u043e\\u0439\",\"description\":\"\\u0421\\u043e\\u0434\\u0435\\u0440\\u0436\\u0430\\u043d\\u0438\\u0435 \\u0418\\u043d\\u0434\\u0438\\u0432\\u0438\\u0434\\u0443\\u0430\\u043b\\u044c\\u043d\\u0430\\u044f \\u043a\\u043e\\u043d\\u0441\\u0443\\u043b\\u044c\\u0442\\u0430\\u0446\\u0438\\u044f \\u043f\\u0441\\u0438\\u0445\\u043e\\u043b\\u043e\\u0433\\u0430 \\u044f\\u0432\\u043b\\u044f\\u0435\\u0442\\u0441\\u044f \\u0441\\u0430\\u043c\\u044b\\u043c \\u044d\\u0444\\u0444\\u0435\\u043a\\u0442\\u0438\\u0432\\u043d\\u044b\\u043c \\u0444\\u043e\\u0440\\u043c\\u0430\\u0442\\u043e\\u043c \\u043f\\u043e\\u043c\\u043e\\u0449\\u0438 \\u0432 \\u0440\\u0435\\u0448\\u0435\\u043d\\u0438\\u0438 \\u043f\\u0440\\u043e\\u0431\\u043b\\u0435\\u043c\\u044b \\u043a\\u043b\\u0438\\u0435\\u043d\\u0442\\u0430. \\u042f \\u0433\\u0430\\u0440\\u0430\\u043d\\u0442\\u0438\\u0440\\u0443\\u044e \\u0441\\u043e\\u0445\\u0440\\u0430\\u043d\\u0435\\u043d\\u0438\\u0435 \\u043a\\u043e\\u043d\\u0444\\u0438\\u0434\\u0435\\u043d\\u0446\\u0438\\u0430\\u043b\\u044c\\u043d\\u043e\\u0441\\u0442\\u0438 \\u0434\\u043e\\u0432\\u0435\\u0440\\u0435\\u043d\\u043d\\u043e\\u0439 \\u043c\\u043d\\u0435 \\u0438\\u043d\\u0444\\u043e\\u0440\\u043c\\u0430\\u0446\\u0438\\u0438. \\u041a\\u0430\\u043a \\u043f\\u0440\\u043e\\u0445\\u043e\\u0434\\u044f\\u0442 \\u043a\\u043e\\u043d\\u0441\\u0443\\u043b\\u044c\\u0442\\u0430\\u0446\\u0438\\u0438? \\u041c\\u044b \\u0432\\u0441\\u0442\\u0440\\u0435\\u0447\\u0430\\u0435\\u043c\\u0441\\u044f \\u043e\\u0434\\u0438\\u043d \\u043d\\u0430 \\u043e\\u0434\\u0438\\u043d, \\u0431\\u0435\\u0437 \\u043f\\u043e\\u0441\\u0442\\u043e\\u0440\\u043e\\u043d\\u043d\\u0438\\u0445, \\u0431\\u0435\\u0437 \\u0447\\u0443\\u0436\\u0438\\u0445 \\u0443\\u0448\\u0435\\u0439. \\u0412 \\u043a\\u0430\\u0431\\u0438\\u043d\\u0435\\u0442\\u0435 \\u0438\\u043b\\u0438 \\u043e\\u043d\\u043b\\u0430\\u0439\\u043d. \\u0415\\u0441\\u043b\\u0438 \\u0440\\u0430\\u0431\\u043e\\u0442\\u0430\\u0435\\u043c \\u0443\\u0434\\u0430\\u043b\\u0451\\u043d\\u043d\\u043e, \\u0412\\u0430\\u043c \\u043d\\u0443\\u0436\\u043d\\u043e \\u043f\\u043e\\u0437\\u0430\\u0431\\u043e\\u0442\\u0438\\u0442\\u044c\\u0441\\u044f \\u043e \\u0442\\u043e\\u043c, \\u0447\\u0442\\u043e\\u0431\\u044b \\u0432\\u043e \\u0432\\u0440\\u0435\\u043c\\u044f \\u043a\\u043e\\u043d\\u0441\\u0443\\u043b\\u044c\\u0442\\u0430\\u0446\\u0438\\u0438 \\u0412\\u0430\\u0441 \\u043d\\u0438\\u043a\\u0442\\u043e \\u043d\\u0435 \\u043e\\u0442\\u0432\\u043b\\u0435\\u043a\\u0430\\u043b \\u0438 \\u043d\\u0435\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru\\\/?page_id=335#breadcrumblist\"},\"datePublished\":\"2024-11-29T19:02:32+03:00\",\"dateModified\":\"2024-11-29T19:04:47+03:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru\\\/\",\"name\":\"\\u041b\\u0438\\u0447\\u043d\\u044b\\u0439 \\u0441\\u0430\\u0439\\u0442 \\u043f\\u0441\\u0438\\u0445\\u043e\\u043b\\u043e\\u0433\\u0430 \\u041e\\u043b\\u044c\\u0433\\u0438 \\u0411\\u043e\\u0440\\u0438\\u0441\\u043e\\u0432\\u043e\\u0439\",\"description\":\"\\u041f\\u043e\\u043c\\u043e\\u0433\\u0443 \\u0438\\u0437\\u0431\\u0430\\u0432\\u0438\\u0442\\u044c\\u0441\\u044f \\u043e\\u0442 \\u0442\\u0440\\u0435\\u0432\\u043e\\u0433\\u0438, \\u043f\\u0430\\u043d\\u0438\\u0447\\u0435\\u0441\\u043a\\u0438\\u0445 \\u0430\\u0442\\u0430\\u043a, \\u043f\\u0435\\u0440\\u0435\\u0436\\u0438\\u0442\\u044c \\u0440\\u0430\\u0441\\u0441\\u0442\\u0430\\u0432\\u0430\\u043d\\u0438\\u0435, \\u0443\\u0442\\u0440\\u0430\\u0442\\u0443, \\u043d\\u0430\\u043b\\u0430\\u0434\\u0438\\u0442\\u044c \\u043e\\u0442\\u043d\\u043e\\u0448\\u0435\\u043d\\u0438\\u044f, \\u0441\\u0442\\u0430\\u0442\\u044c \\u0443\\u0432\\u0435\\u0440\\u0435\\u043d\\u043d\\u0435\\u0435.\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"\u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u041a\u043e\u043d\u0434\u043e\u043f\u043e\u0433\u0435 \u0438 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d - \u041b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u041e\u043b\u044c\u0433\u0438 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439","description":"\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0432 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430. \u042f \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0438\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043d\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438? \u041c\u044b \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u043e\u0434\u0438\u043d \u043d\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d, \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0438\u0445, \u0431\u0435\u0437 \u0447\u0443\u0436\u0438\u0445 \u0443\u0448\u0435\u0439. \u0412 \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u043c \u0443\u0434\u0430\u043b\u0451\u043d\u043d\u043e, \u0412\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0412\u0430\u0441 \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u043b \u0438 \u043d\u0435","canonical_url":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=335","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=335#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/#listItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=335#listItem","name":"\u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u041a\u043e\u043d\u0434\u043e\u043f\u043e\u0433\u0435 \u0438 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=335#listItem","position":2,"name":"\u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u041a\u043e\u043d\u0434\u043e\u043f\u043e\u0433\u0435 \u0438 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/#listItem","name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/#organization","name":"\u041b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u041e\u043b\u044c\u0433\u0438 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439","description":"\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438, \u043f\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0430\u0442\u0430\u043a, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0443\u0442\u0440\u0430\u0442\u0443, \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435.","url":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/","logo":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/mental-health-2.png","@id":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=335\/#organizationLogo","width":512,"height":512},"image":{"@id":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=335\/#organizationLogo"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=335#webpage","url":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=335","name":"\u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u041a\u043e\u043d\u0434\u043e\u043f\u043e\u0433\u0435 \u0438 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d - \u041b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u041e\u043b\u044c\u0433\u0438 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439","description":"\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0432 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430. \u042f \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0438\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043d\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438? \u041c\u044b \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u043e\u0434\u0438\u043d \u043d\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d, \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0438\u0445, \u0431\u0435\u0437 \u0447\u0443\u0436\u0438\u0445 \u0443\u0448\u0435\u0439. \u0412 \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u043c \u0443\u0434\u0430\u043b\u0451\u043d\u043d\u043e, \u0412\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0412\u0430\u0441 \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u043b \u0438 \u043d\u0435","inLanguage":"ru-RU","isPartOf":{"@id":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=335#breadcrumblist"},"datePublished":"2024-11-29T19:02:32+03:00","dateModified":"2024-11-29T19:04:47+03:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/#website","url":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/","name":"\u041b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u041e\u043b\u044c\u0433\u0438 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439","description":"\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438, \u043f\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0430\u0442\u0430\u043a, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0443\u0442\u0440\u0430\u0442\u0443, \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435.","inLanguage":"ru-RU","publisher":{"@id":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/#organization"}}]},"og:locale":"ru_RU","og:site_name":"\u041b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u041e\u043b\u044c\u0433\u0438 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 - \u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438, \u043f\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0430\u0442\u0430\u043a, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0443\u0442\u0440\u0430\u0442\u0443, \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435.","og:type":"article","og:title":"\u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u041a\u043e\u043d\u0434\u043e\u043f\u043e\u0433\u0435 \u0438 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d - \u041b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u041e\u043b\u044c\u0433\u0438 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439","og:description":"\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0432 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430. \u042f \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0438\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043d\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438? \u041c\u044b \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u043e\u0434\u0438\u043d \u043d\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d, \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0438\u0445, \u0431\u0435\u0437 \u0447\u0443\u0436\u0438\u0445 \u0443\u0448\u0435\u0439. \u0412 \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u043c \u0443\u0434\u0430\u043b\u0451\u043d\u043d\u043e, \u0412\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0412\u0430\u0441 \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u043b \u0438 \u043d\u0435","og:url":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=335","og:image":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/mental-health-2.png","og:image:secure_url":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/mental-health-2.png","article:published_time":"2024-11-29T16:02:32+00:00","article:modified_time":"2024-11-29T16:04:47+00:00","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"\u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u041a\u043e\u043d\u0434\u043e\u043f\u043e\u0433\u0435 \u0438 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d - \u041b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u041e\u043b\u044c\u0433\u0438 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439","twitter:description":"\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0432 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430. \u042f \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0438\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043d\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438? \u041c\u044b \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u043e\u0434\u0438\u043d \u043d\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d, \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0438\u0445, \u0431\u0435\u0437 \u0447\u0443\u0436\u0438\u0445 \u0443\u0448\u0435\u0439. \u0412 \u043a\u0430\u0431\u0438\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u043c \u0443\u0434\u0430\u043b\u0451\u043d\u043d\u043e, \u0412\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0412\u0430\u0441 \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u043b \u0438 \u043d\u0435","twitter:image":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/mental-health-2.png"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"335","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":{"focus":{"keyphrase":"\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430","score":0,"analysis":[]},"additional":[]},"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":"","og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"WebPage","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":"-1","robots_max_videopreview":"-1","robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":"default","local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":true,"ai":{"faqs":[],"keyPoints":[],"schemas":[],"titles":[],"descriptions":[],"socialPosts":{"email":{"subject":"","preview":"","content":""},"linkedin":[],"twitter":[],"facebook":[],"instagram":[]}},"created":"2024-11-29 16:04:47","updated":"2026-09-21 13:55:26","seo_analyzer_scan_date":null,"focus_keyword":"\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430","additional_keywords":null,"truseo_locale":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/\" title=\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\">\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\u00bb<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t\u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u041a\u043e\u043d\u0434\u043e\u043f\u043e\u0433\u0435 \u0438 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","link":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/"},{"label":"\u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0432 \u041a\u043e\u043d\u0434\u043e\u043f\u043e\u0433\u0435 \u0438 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d","link":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=335"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/335","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=335"}],"version-history":[{"count":32,"href":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/335\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":344,"href":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/335\/revisions\/344"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=335"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}