{"id":352,"date":"2024-12-03T15:13:50","date_gmt":"2024-12-03T12:13:50","guid":{"rendered":"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=352"},"modified":"2025-11-09T16:36:57","modified_gmt":"2025-11-09T13:36:57","slug":"psihologicheskij-trening","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=352","title":{"rendered":"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-ideabox-toc ib-block-toc\" data-anchors='h2,h3,h4,h5,h6' data-collapsable='true' ><div class=\"ib-toc-container ib-toc-list-style-numbers ib-toc-hierarchical ib-toc-expanded\"><div class=\"ib-toc-header\"><div class=\"ib-toc-header-title\">Table of Contents<\/div><div class=\"ib-toc-header-right\"><span class=\"ib-toc-icon-collapse\"><span class=\"dashicon dashicons dashicons-minus\"><\/span><\/span><span class=\"ib-toc-icon-expand\"><span class=\"dashicon dashicons dashicons-plus\"><\/span><\/span><\/div><\/div><div class=\"ib-toc-separator\" style=\"height:2px\"><\/div><div class=\"ib-toc-body\"><ol class=\"ib-toc-anchors\"><\/ol><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile\"><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433<\/strong> <strong>\u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438<\/strong> \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0430\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n<\/div><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"550\" src=\"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/8jj0alqzivy-1024x550.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-360 size-full\" srcset=\"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/8jj0alqzivy-1024x550.jpg 1024w, http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/8jj0alqzivy-300x161.jpg 300w, http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/8jj0alqzivy-768x413.jpg 768w, http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/8jj0alqzivy.jpg 1066w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u043f\u043b\u044e\u0441\u043e\u043c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u044f \u0432 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0442\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0439. \u042d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u043b\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0447\u044c \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043e \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445-\u0442\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 \u0432 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438 (\u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442\u0430\u0445, \u043c\u0430\u043d\u0438\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f\u0445 \u0438 \u0442.\u043f.), \u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435 \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e-\u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435, \u0447\u0435\u043c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0412\u044b \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441 <a href=\"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">\u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430<\/a>. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0435 \u0412\u044b \u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043c;<\/li>\n\n\n\n<li>\u043e\u0434\u043d\u043e \u0438 \u0442\u043e \u0436\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043f\u043e-\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u043c;<\/li>\n\n\n\n<li>\u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0441\u0443\u043c\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0445, \u043e\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0433\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0411\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0431\u043e\u044f\u0442\u0441\u044f \u0438\u0434\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433, \u0434\u0443\u043c\u0430\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0447\u0443\u0436\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f, \u0433\u0434\u0435  \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f. \u042d\u0442\u0438\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0445 \u0441 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043c\u044b \u043e\u0442\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c <a href=\"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=384\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">\u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446<\/a>, \u0442\u043e \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0442\u0435\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0438\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 <a href=\"https:\/\/vk.com\/legkonadushe?z=article_edit-116237813_111214\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438<\/a> \u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440. \u041d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u044c \u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438  \u0438 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/kguy34nfuei-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-359\" srcset=\"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/kguy34nfuei-1024x683.jpg 1024w, http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/kguy34nfuei-300x200.jpg 300w, http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/kguy34nfuei-768x512.jpg 768w, http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/kguy34nfuei-1536x1025.jpg 1536w, http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/kguy34nfuei-2048x1366.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043b\u044c\u044e \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430. \u0412\u0430\u0436\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u043a\u043e\u043d\u0444\u0438\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0423\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043e\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b\u0439\u0434\u044f \u0441 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430, \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0441 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u0438\u0448\u044c \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0430\u043c\u0438\u043c\u0438 (\u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438). \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0442\u043e \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0430\u043b\u0438 \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438, \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u0434\u043b\u044f \u0412\u0430\u0441 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0441\u044f \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0412\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0435-\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0432 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0435\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043c\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b. \u041d\u0430 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0438 \u0432\u0441\u0451 \u043f\u043e\u043d\u044f\u043b, \u0432\u0441\u0451 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0430 \u0432\u043e\u0442 \u0432 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0451 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043d\u043e \u043d\u0435\u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e. \u0418 \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0439. \u042d\u0442\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u0442\u043e <a href=\"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?p=460\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">\u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0433\u0440\u0430\u0434\u044b<\/a> (\u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0434\u044b), \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0431\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0418 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430 <a href=\"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=335\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">\u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445<\/a> \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430. \u0412 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0412\u044b\u00a0 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430 \u0443\u0442\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u0432\u0448\u0438\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438. <a href=\"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?p=426\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\u041f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0412\u0430\u043c \u0438\u0441\u0446\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f\">\u041f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0412\u0430\u043c \u0438\u0441\u0446\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f<\/a> \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u043a \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u043c\u0443 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0443 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0435, \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b \u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430\u0445 \u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433-\u0438\u0433\u0440\u0430\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c <a href=\"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/wp-admin\/post.php?post=404&amp;action=edit\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">\u0437\u0434\u0435\u0441\u044c<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=130\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"\">\u0423\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f<\/a> \u0432 \u043b\u0438\u0441\u0442 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0441\u0435\u0442\u0438 &#171;\u0432\u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435&#187; \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u0441\u0441\u0435\u043d\u0434\u0436\u0435\u0440\u0430\u0445. \u0423\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435, \u043f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0443\u0439\u0441\u0442\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0412\u0430\u0441 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u0435\u0442 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e <strong>\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n<div style=\"margin: 20px 0;\"><div class=\"qrcswholewtapper\" style=\"text-align:left;\"><div class=\"qrcprowrapper\"  id=\"qrcwraa2leds\"><div class=\"qrc_canvass\" id=\"qrc_cuttenpages_2\" style=\"display:inline-block\" data-text=\"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=352\"><\/div><div><a download=\"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446.png\" class=\"qrcdownloads\" id=\"worign\">\r\n           <button type=\"button\" style=\"min-width:200px;background:#44d813;color:#000;font-weight: 600;border: 1px solid #44d813;border-radius:20px;font-size:12px;padding: 6px 0;\" class=\"uqr_code_btn\">Download QR<\/button>\r\n           <\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0430\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u043f\u043b\u044e\u0441\u043e\u043c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u044f \u0432 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0442\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0439. \u042d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u043b\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0442\u044c. \u041d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0447\u044c \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043e \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445-\u0442\u043e &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-352","page","type-page","status-publish","hentry","grid-sizer"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.0.1 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Table of Contents \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0430\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u043f\u043b\u044e\u0441\u043e\u043c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u044f \u0432 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0442\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0439. \u042d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u043b\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0442\u044c. \u041d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0447\u044c\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=352\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 5.0.0.1\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u041b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u041e\u043b\u044c\u0433\u0438 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 - \u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0430\u043c \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446 - \u041b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u041e\u043b\u044c\u0433\u0438 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Table of Contents \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0430\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u043f\u043b\u044e\u0441\u043e\u043c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u044f \u0432 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0442\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0439. \u042d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u043b\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0442\u044c. \u041d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0447\u044c\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=352\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/mental-health-2.png\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-12-03T12:13:50+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-11-09T13:36:57+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446 - \u041b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u041e\u043b\u044c\u0433\u0438 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Table of Contents \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0430\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u043f\u043b\u044e\u0441\u043e\u043c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u044f \u0432 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0442\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0439. \u042d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u043b\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0442\u044c. \u041d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0447\u044c\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/mental-health-2.png\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru\\\/?page_id=352#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"\\u0413\\u043b\\u0430\\u0432\\u043d\\u0430\\u044f \\u0441\\u0442\\u0440\\u0430\\u043d\\u0438\\u0446\\u0430\",\"item\":\"http:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru\\\/?page_id=352#listItem\",\"name\":\"\\u041f\\u0441\\u0438\\u0445\\u043e\\u043b\\u043e\\u0433\\u0438\\u0447\\u0435\\u0441\\u043a\\u0438\\u0439 \\u0442\\u0440\\u0435\\u043d\\u0438\\u043d\\u0433 \\u043a\\u043e\\u043c\\u043c\\u0443\\u043d\\u0438\\u043a\\u0430\\u0446\\u0438\\u0438 \\u0434\\u043b\\u044f \\u0443\\u043a\\u0440\\u0435\\u043f\\u043b\\u0435\\u043d\\u0438\\u044f \\u043b\\u0438\\u0447\\u043d\\u044b\\u0445 \\u0433\\u0440\\u0430\\u043d\\u0438\\u0446\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru\\\/?page_id=352#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"\\u041f\\u0441\\u0438\\u0445\\u043e\\u043b\\u043e\\u0433\\u0438\\u0447\\u0435\\u0441\\u043a\\u0438\\u0439 \\u0442\\u0440\\u0435\\u043d\\u0438\\u043d\\u0433 \\u043a\\u043e\\u043c\\u043c\\u0443\\u043d\\u0438\\u043a\\u0430\\u0446\\u0438\\u0438 \\u0434\\u043b\\u044f \\u0443\\u043a\\u0440\\u0435\\u043f\\u043b\\u0435\\u043d\\u0438\\u044f \\u043b\\u0438\\u0447\\u043d\\u044b\\u0445 \\u0433\\u0440\\u0430\\u043d\\u0438\\u0446\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru#listItem\",\"name\":\"\\u0413\\u043b\\u0430\\u0432\\u043d\\u0430\\u044f \\u0441\\u0442\\u0440\\u0430\\u043d\\u0438\\u0446\\u0430\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru\\\/#organization\",\"name\":\"\\u041b\\u0438\\u0447\\u043d\\u044b\\u0439 \\u0441\\u0430\\u0439\\u0442 \\u043f\\u0441\\u0438\\u0445\\u043e\\u043b\\u043e\\u0433\\u0430 \\u041e\\u043b\\u044c\\u0433\\u0438 \\u0411\\u043e\\u0440\\u0438\\u0441\\u043e\\u0432\\u043e\\u0439\",\"description\":\"\\u041f\\u043e\\u043c\\u043e\\u0433\\u0430\\u044e \\u0432\\u0437\\u0440\\u043e\\u0441\\u043b\\u044b\\u043c \\u0438 \\u043f\\u043e\\u0434\\u0440\\u043e\\u0441\\u0442\\u043a\\u0430\\u043c \\u043d\\u0430\\u043b\\u0430\\u0434\\u0438\\u0442\\u044c \\u043e\\u0442\\u043d\\u043e\\u0448\\u0435\\u043d\\u0438\\u044f \\u0441 \\u0441\\u043e\\u0431\\u043e\\u0439 \\u0438 \\u0434\\u0440\\u0443\\u0433\\u0438\\u043c\\u0438\",\"url\":\"http:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"http:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/09\\\/mental-health-2.png\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru\\\/?page_id=352\\\/#organizationLogo\",\"width\":512,\"height\":512},\"image\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru\\\/?page_id=352\\\/#organizationLogo\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru\\\/?page_id=352#webpage\",\"url\":\"http:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru\\\/?page_id=352\",\"name\":\"\\u041f\\u0441\\u0438\\u0445\\u043e\\u043b\\u043e\\u0433\\u0438\\u0447\\u0435\\u0441\\u043a\\u0438\\u0439 \\u0442\\u0440\\u0435\\u043d\\u0438\\u043d\\u0433 \\u043a\\u043e\\u043c\\u043c\\u0443\\u043d\\u0438\\u043a\\u0430\\u0446\\u0438\\u0438 \\u0434\\u043b\\u044f \\u0443\\u043a\\u0440\\u0435\\u043f\\u043b\\u0435\\u043d\\u0438\\u044f \\u043b\\u0438\\u0447\\u043d\\u044b\\u0445 \\u0433\\u0440\\u0430\\u043d\\u0438\\u0446 - \\u041b\\u0438\\u0447\\u043d\\u044b\\u0439 \\u0441\\u0430\\u0439\\u0442 \\u043f\\u0441\\u0438\\u0445\\u043e\\u043b\\u043e\\u0433\\u0430 \\u041e\\u043b\\u044c\\u0433\\u0438 \\u0411\\u043e\\u0440\\u0438\\u0441\\u043e\\u0432\\u043e\\u0439\",\"description\":\"Table of Contents \\u041f\\u0441\\u0438\\u0445\\u043e\\u043b\\u043e\\u0433\\u0438\\u0447\\u0435\\u0441\\u043a\\u0438\\u0439 \\u0442\\u0440\\u0435\\u043d\\u0438\\u043d\\u0433 \\u043a\\u043e\\u043c\\u043c\\u0443\\u043d\\u0438\\u043a\\u0430\\u0446\\u0438\\u0438 \\u2013 \\u044d\\u0442\\u043e \\u0433\\u0440\\u0443\\u043f\\u043f\\u043e\\u0432\\u043e\\u0435 \\u043e\\u0431\\u0443\\u0447\\u0435\\u043d\\u0438\\u0435 \\u043d\\u0430\\u0432\\u044b\\u043a\\u0430\\u043c \\u044d\\u0444\\u0444\\u0435\\u043a\\u0442\\u0438\\u0432\\u043d\\u043e\\u0433\\u043e \\u043e\\u0431\\u0449\\u0435\\u043d\\u0438\\u044f. \\u041f\\u0440\\u0435\\u0438\\u043c\\u0443\\u0449\\u0435\\u0441\\u0442\\u0432\\u0430 \\u0442\\u0440\\u0435\\u043d\\u0438\\u043d\\u0433\\u0430 \\u0413\\u043b\\u0430\\u0432\\u043d\\u044b\\u043c \\u043f\\u043b\\u044e\\u0441\\u043e\\u043c \\u0443\\u0447\\u0430\\u0441\\u0442\\u0438\\u044f \\u0432 \\u0442\\u0440\\u0435\\u043d\\u0438\\u043d\\u0433\\u0435 \\u044f\\u0432\\u043b\\u044f\\u0435\\u0442\\u0441\\u044f \\u043f\\u0440\\u0430\\u043a\\u0442\\u0438\\u0447\\u0435\\u0441\\u043a\\u0430\\u044f \\u043e\\u0442\\u0440\\u0430\\u0431\\u043e\\u0442\\u043a\\u0430 \\u043a\\u043e\\u043d\\u043a\\u0440\\u0435\\u0442\\u043d\\u044b\\u0445 \\u0443\\u043c\\u0435\\u043d\\u0438\\u0439. \\u042d\\u0442\\u043e \\u0434\\u0435\\u043b\\u0430\\u0435\\u0442\\u0441\\u044f \\u0432 \\u0445\\u043e\\u0434\\u0435 \\u0443\\u043f\\u0440\\u0430\\u0436\\u043d\\u0435\\u043d\\u0438\\u0439, \\u0432 \\u043a\\u043e\\u0442\\u043e\\u0440\\u044b\\u0445 \\u0443\\u0447\\u0430\\u0441\\u0442\\u043d\\u0438\\u043a\\u0438 \\u0432\\u0437\\u0430\\u0438\\u043c\\u043e\\u0434\\u0435\\u0439\\u0441\\u0442\\u0432\\u0443\\u044e\\u0442 \\u0434\\u0440\\u0443\\u0433 \\u0441 \\u0434\\u0440\\u0443\\u0433\\u043e\\u043c. \\u041c\\u043e\\u0436\\u043d\\u043e \\u0447\\u0438\\u0442\\u0430\\u0442\\u044c \\u0445\\u043e\\u0440\\u043e\\u0448\\u0438\\u0435 \\u043a\\u043d\\u0438\\u0433\\u0438 \\u043f\\u043e \\u043f\\u0441\\u0438\\u0445\\u043e\\u043b\\u043e\\u0433\\u0438\\u0438, \\u043f\\u043e\\u0441\\u0435\\u0449\\u0430\\u0442\\u044c \\u043b\\u0435\\u043a\\u0446\\u0438\\u0438 \\u2013 \\u044d\\u0442\\u043e \\u043f\\u043e\\u043c\\u043e\\u0433\\u0430\\u0435\\u0442 \\u043c\\u043d\\u043e\\u0433\\u043e\\u0435 \\u043f\\u043e\\u043d\\u044f\\u0442\\u044c \\u0438 \\u043f\\u0435\\u0440\\u0435\\u043e\\u0441\\u043c\\u044b\\u0441\\u043b\\u0438\\u0442\\u044c. \\u041d\\u043e \\u0435\\u0441\\u043b\\u0438 \\u0440\\u0435\\u0447\\u044c\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru\\\/?page_id=352#breadcrumblist\"},\"datePublished\":\"2024-12-03T15:13:50+03:00\",\"dateModified\":\"2025-11-09T16:36:57+03:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru\\\/#website\",\"url\":\"http:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru\\\/\",\"name\":\"\\u041b\\u0438\\u0447\\u043d\\u044b\\u0439 \\u0441\\u0430\\u0439\\u0442 \\u043f\\u0441\\u0438\\u0445\\u043e\\u043b\\u043e\\u0433\\u0430 \\u041e\\u043b\\u044c\\u0433\\u0438 \\u0411\\u043e\\u0440\\u0438\\u0441\\u043e\\u0432\\u043e\\u0439\",\"description\":\"\\u041f\\u043e\\u043c\\u043e\\u0433\\u0430\\u044e \\u0432\\u0437\\u0440\\u043e\\u0441\\u043b\\u044b\\u043c \\u0438 \\u043f\\u043e\\u0434\\u0440\\u043e\\u0441\\u0442\\u043a\\u0430\\u043c \\u043d\\u0430\\u043b\\u0430\\u0434\\u0438\\u0442\\u044c \\u043e\\u0442\\u043d\\u043e\\u0448\\u0435\\u043d\\u0438\\u044f \\u0441 \\u0441\\u043e\\u0431\\u043e\\u0439 \\u0438 \\u0434\\u0440\\u0443\\u0433\\u0438\\u043c\\u0438\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"publisher\":{\"@id\":\"http:\\\/\\\/psy-olgaborisova.ru\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446 - \u041b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u041e\u043b\u044c\u0433\u0438 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439","description":"Table of Contents \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0430\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u043f\u043b\u044e\u0441\u043e\u043c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u044f \u0432 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0442\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0439. \u042d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u043b\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0442\u044c. \u041d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0447\u044c","canonical_url":"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=352","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BreadcrumbList","@id":"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=352#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"http:\/\/psy-olgaborisova.ru#listItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"http:\/\/psy-olgaborisova.ru","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=352#listItem","name":"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446"}},{"@type":"ListItem","@id":"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=352#listItem","position":2,"name":"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"http:\/\/psy-olgaborisova.ru#listItem","name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430"}}]},{"@type":"Organization","@id":"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/#organization","name":"\u041b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u041e\u043b\u044c\u0433\u0438 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439","description":"\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0430\u043c \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438","url":"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/","logo":{"@type":"ImageObject","url":"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/mental-health-2.png","@id":"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=352\/#organizationLogo","width":512,"height":512},"image":{"@id":"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=352\/#organizationLogo"}},{"@type":"WebPage","@id":"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=352#webpage","url":"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=352","name":"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446 - \u041b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u041e\u043b\u044c\u0433\u0438 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439","description":"Table of Contents \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0430\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u043f\u043b\u044e\u0441\u043e\u043c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u044f \u0432 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0442\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0439. \u042d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u043b\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0442\u044c. \u041d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0447\u044c","inLanguage":"ru-RU","isPartOf":{"@id":"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=352#breadcrumblist"},"datePublished":"2024-12-03T15:13:50+03:00","dateModified":"2025-11-09T16:36:57+03:00"},{"@type":"WebSite","@id":"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/#website","url":"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/","name":"\u041b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u041e\u043b\u044c\u0433\u0438 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439","description":"\u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0430\u043c \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438","inLanguage":"ru-RU","publisher":{"@id":"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/#organization"}}]},"og:locale":"ru_RU","og:site_name":"\u041b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u041e\u043b\u044c\u0433\u0438 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 - \u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0430\u043c \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438","og:type":"article","og:title":"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446 - \u041b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u041e\u043b\u044c\u0433\u0438 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439","og:description":"Table of Contents \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0430\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u043f\u043b\u044e\u0441\u043e\u043c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u044f \u0432 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0442\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0439. \u042d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u043b\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0442\u044c. \u041d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0447\u044c","og:url":"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=352","og:image":"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/mental-health-2.png","article:published_time":"2024-12-03T12:13:50+00:00","article:modified_time":"2025-11-09T13:36:57+00:00","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446 - \u041b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u041e\u043b\u044c\u0433\u0438 \u0411\u043e\u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439","twitter:description":"Table of Contents \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0430\u043c \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u043f\u043b\u044e\u0441\u043e\u043c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u044f \u0432 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0442\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0439. \u042d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u043b\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0442\u044c. \u041d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0447\u044c","twitter:image":"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/mental-health-2.png"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"352","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":{"focus":{"keyphrase":"\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438","score":61,"analysis":{"keyphraseInTitle":{"score":9,"maxScore":9,"error":0},"keyphraseInDescription":{"score":9,"maxScore":9,"error":0},"keyphraseLength":{"score":-999,"maxScore":9,"error":1,"length":0},"keyphraseInIntroduction":{"score":9,"maxScore":9,"error":0},"keyphraseInSubHeadings":{"score":3,"maxScore":9,"error":1},"keyphraseInImageAlt":{"score":3,"maxScore":9,"error":1},"keywordDensity":{"type":"high","score":0,"maxScore":9,"error":1}}},"additional":[]},"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":"","og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"WebPage","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":"-1","robots_max_videopreview":"-1","robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":"default","local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":{"faqs":[],"keyPoints":[],"titles":[],"descriptions":[],"socialPosts":{"email":[],"linkedin":[],"twitter":[],"facebook":[],"instagram":[]}},"created":"2024-12-02 13:45:18","updated":"2025-11-09 13:37:30","seo_analyzer_scan_date":null,"focus_keyword":"\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438","additional_keywords":null,"truseo_locale":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\" title=\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\">\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","link":"http:\/\/psy-olgaborisova.ru"},{"label":"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446","link":"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/?page_id=352"}],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/352","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=352"}],"version-history":[{"count":17,"href":"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/352\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":922,"href":"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/352\/revisions\/922"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/psy-olgaborisova.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=352"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}