С кем я работаю?

Провожу индивидуальные консультации психолога  для взрослых и подростков .

Если проблемы с ребенком, работаю с родителями. Помогаю им разобраться в себе и семейной ситуации, лучше понять свое дитя. Сын или дочка ждут поддержки в первую очередь от мамы с папой, а не от чужого человека.

С запросами про отношения в семье или в паре работаю также индивидуально.

Веду групповые тренинги навыков эффективной коммуникации .

 

 

 

С чем я работаю и как?

Большинство моих клиентов считают, что я эффективно помогаю:

a) справиться с

  • паническими атаками, тревогой, страхами,
  • упадком сил, депрессией,
  • печалью и тоской,
  • одиночеством,
  • раздражительностью и гневом,
  • ревностью,
  • обидами;
  • детскими капризами;

b) пережить

  • расставание, развод,
    утраты,
  • измену, предательство;

c) научиться

Успешно сочетаю проработку психологических причин сложившейся у человека ситуации с тренировкой конкретных навыков эффективного поведения.

Обычно мои коллеги делают либо то, либо другое. Я же пришла к выводу, что для полноценного результата нужно «заходить с двух сторон».

То есть мы, с одной стороны, исцеляем детские травмы и/или освобождаем человека от влияния негативных историй из прошлого его семьи. Это позволяет восстановить доступ к внутренним ресурсам клиента. С другой стороны, формируем навык пользования полученными ресурсами, встраиваем их в его повседневную жизнь. Иначе это как классные лыжи, которые просто стоят на балконе, потому что Вы на них не катаетесь.

Верно и обратное: навыки эффективной коммуникации с токсичными людьми, манипуляторами, как правило, очень тяжело формируются без предварительного устранения психологических блоков.

Регулярно повышаю квалификацию (сертификаты тут). Использую методы, которые позволяют работать бережно, эффективно и сократить количество встреч, необходимых для решения Вашей проблемы.

Тяжело на душе? Трудно отстаивать свои интересы?

Отзывы о консультациях и тренингах психолога Ольги Борисовой

Услуги психолога

Как психолог, веду индивидуальный прием  по адресу:

Республика Карелия, город Кондопога, ул. Бумажников, дом 14.

Также оказываю услуги психолога онлайн  для жителей разных городов.

Стоимость:

Бесплатно отвечаю на вопросы психологу на своём сайте.

Если Ваша проблема возникла менее 3 месяцев назад, с ней часто можно справиться за 1-2 встречи.

Если же она многолетняя, потребуется больше времени. На длительность работы влияет общее состояние человека, количество его энергии, опыт применения психологических техник, сила мотивации к изменениям.

Еще раз повторю, что применяю методы, которые значительно сокращают количество необходимых встреч за счет выстраивания оптимального маршрута психологической помощи.

Записаться на прием психолога

    Последние статьи

    Почему я испытываю одиночество, хотя есть семья и друзья?

    Не могу понять, почему я испытываю необъяснимое одиночество. Мне 32 года, замужем, есть сын и дочка. Подруги, интересная работа. Причин для одиночества не вижу, но меня время от времени накрывает этим чувством. При этом всё вокруг словно чужое. Это как-то лечится? Лидия. Ответ психолога Лидия, я понимаю Ваше беспокойство. Когда накатывает одиночество, несмотря на то, что …

    Читать далее

    Последствия аборта для отношений в паре, других детей, финансов семьи, здоровья женщины и родственников

    Последствия аборта чаще связываются в нашем сознании со здоровьем женщины. Однако это лишь верхушка айсберга. В ХХ веке аборты фактически считались методом контрацепции. Это сейчас выбор гораздо шире. Однако и в наше время, несмотря на значительное развитие средств предохранения от нежелательной беременности, аборты делают часто. Особенно на ранних сроках – считается, что так меньше риск для …

    Читать далее

    Нет сил, как себя заставить?

    Здравствуйте, у меня нет сил что-то делать, особенно женскую работу по дому, убраться, еду сварить. Просто не могу больше заниматься этим каждый божий день, чувствую себя лошадью, которая бежала без остановки 18 лет и сейчас плетется из последних сил, уже просто бесит всё это, а переложить не на кого. Стыдно сказать, хочется вернуться в те …

    Читать далее